Chi desidera dimagrire di qualche chilo si chiede spesso se sia preferibile sospendere il consumo di alcuni alimenti, in particolare quelli con alto indice glicemico. Si hanno dei dubbi anche…
La cucina è uno dei nostri hobbies preferiti. Ci permette di esprimere la nostra creatività lasciando i nostri ospiti piacevolmente stupiti. Ci piace utilizzare ingredienti sani e gustosi e cerchiamo…
È sorprendente quante fette di pane e quanti grammi di pasta si possono mangiare ogni giorno con la camminata veloce a digiuno per 30 minuti. I più fortunati e felici…
A chi non è mai capitato di essere paralizzato dall’indecisione davanti all’espositore del panettiere? Sembra che i formati di pane continuino a moltiplicarsi, dalle baguette, alle ciabatte, ai bocconcini, ed…
Pulire casa e organizzare un bell’aperitivo o una bella cena sembrano, a volte, due azioni completamente distinte. In realtà lo sono solo in modo apparente, in quanto c’è proprio un…