Perché mangiare frutta dopo pranzo fa male
La frutta è un alimento che contiene carboidrati, fibre, qualche proteina e pochi grassi, ricca di vitamina C, vitamina A, le vitamine B1 e B2. In realtà la frutta non…
Argomento: frutta
Ecco il frutto a cui nessuno pensa ma fa gonfiare la pancia
Molti di noi tengono alla famosa pancia piatta, ricorriamo infatti a tutti i metodi possibili che siano questi naturali o meno poco importa. Ciò che ci piace è avere la pancia…
Ecco perché dovremmo mangiare sempre frutta italiana
Una delle immagini simbolo dei prodotti freschi che arrivano dall’estero: le fragole di febbraio del Marocco o della Tunisia. Siamo sicuri che uno sfizio valga un rischio per la salute…
Cosa comprare al mercato a marzo come pesce o frutta e verdura e a quale prezzo?
Quando andiamo al mercato, dal pescivendolo, dal fruttivendolo, cercare di orientarsi sugli alimenti di stagione è sempre una scelta saggia. I motivi si sprecano. In primis, perché non si va…
Mai buttare la retine della frutta, ecco come riciclarle per risparmiare
Tutti hanno presente le retine colorate della frutta e della verdura. Vengono usate per confezionare gli agrumi, l’aglio, le patate… Questi sacchetti finiscono sempre nel cestino. Eppure, con un po’…