Le tecniche per dimagrire non riguardano solo e soltanto l’esercizio giusto per il punto del corpo giusto. Chi pensa che basta alzare qualche peso o muovere qualche muscolo, purtroppo sbaglia…
Tra uccellini che parlano e bollicine che si sentono sole, anche le acque minerali ci fanno compagnia. Tra tante acque minerali che potrebbero piacerci, dovremmo orientarci per quelle più salutari….
Gonfiore addominale, stipsi, difficoltà a perdere peso e senso di fiacchezza sono tutti sintomi che potrebbero essere legati alla disidratazione. L’acqua è un elemento essenziale per la vita, una sua…
Ormai maggio è quasi arrivato e, con la bella stagione, aumenta anche il bisogno dell’organismo di bere acqua. È stato appurato che per una corretta idratazione bisognerebbe bere circa 2…
Quante volte i rimedi ormai dimenticati della tradizione si rivelano più utili ed efficaci di tante tecniche moderne. Ebbene, risaliamo con la memoria all’utilizzo di una spezia che veniva usata…