Come contrastare il fastidio di piedi e caviglie gonfie in estate
In estate, si sa, i piedi e le caviglie tendono a gonfiarsi maggiormente. Questo fastidio colpisce tutte le periferie, non solo i piedi. Anche le mani in estate sono più…
Tutti gli articoli di Natascia Di Falco
Le tre meravigliose piante da far crescere in acqua anche a casa grazie all’idrocoltura
Molte piante sono in grado di crescere anche in acqua. Basti pensare a piante palustri come il papiro o all’iris d’acqua. Questo tipo di coltivazione è detta idrocultura ed è…
Per ottenere un risotto perfetto sono questi gli errori da evitare
Il risotto è un primo italiano amato in tutto il Mondo. Questo piatto riscuote un enorme successo anche all’estero. Si pensi al risotto alla pescatora oppure a quello alla milanese,…
Rinforzare i capelli dallo stress del sole e del mare in modo naturale
In estate i capelli possono essere messi a dura prova. La salsedine e i raggi solari a primo acchito regalano quell’effetto “serfista” molto affascinante. In realtà, però, questi agenti esterni…
Coloratissima e gustosa frittatina extra light con tante verdure e poche calorie
Questa ricetta è una di quelle che si preparano veramente in pochi minuti. Perfetta per un pranzo veloce e sano, ma anche proteico e light. Tutto ciò che occorre è…