Se fatichi ad addormentarti prova lo yoga a letto
Qualche giorno fa, gli Esperti di Salute e Benessere di Proiezioni di Borsa ti hanno illustrato i benefici dello yoga la mattina. Cinque minuti di yoga, anche senza scendere dal…
Argomento: dormire
Se il dolore al collo persiste potrebbe dipendere dal cuscino sbagliato
Il collo è una parte del nostro corpo molto delicata e sensibile. Ricca di terminazioni nervose di collegamento della testa al busto. A causa della sua mobilità, viene sollecitato assai,…
Dormi troppo? Guarda cosa succede al tuo corpo
Guarda cosa succede al tuo corpo con l’ipersonnia. Lo sai che dormire a lungo può essere rischioso. Una ricerca scientifica ha dichiarato che chi sta sveglio fino a tardi e…
Perché non dovresti mai e poi mai dormire dopo aver sbattuto la testa
Perché non dovresti mai e poi mai dormire dopo aver sbattuto la testa? La risposta è molto semplice in quanto sbattere la testa è sempre un trauma cranico, e quindi…
Dimmi come dormi e ti dirò quanto guadagni
Esiste un legame tra il modo in cui si dorme e il tuo conto in banca lo sapevi? E la notizia giunge da uno studio di ricercatori. Dimmi come dormi…