Non riesci a dormire? Puoi addormentarti in soli 2 minuti se segui il metodo dei marines americani, provalo subito!
L’insonnia è un problema più diffuso di quel che immaginiamo. Basta pensare che nel nostro Paese 1 italiano su 4 ha problemi di sonno. Non riuscire ad addormentarsi può farci…