Ci troviamo a Montecchio Vesponi a 4km da Arezzo nelle verdi colline della Val di Chiana. Nel percorrere la strada che da Castiglion Fiorentino raggiunge Cortona troviamo questa frazione di…
Solitamente le piante aromatiche e le erbe vengono piantate in primavera. Per alcune tipologie però, è possibile farlo anche in settembre e ottobre perché sono delle “sempreverdi”. Durano tutto l’anno…
Più di una volta ci siamo chiesti come assumere in maniera semplice tutti i valori nutrizionali di cui abbiamo bisogno. Abbiamo provato con ricette varie che però non ci hanno…
La varietà è fondamentale soprattutto in pasti come la colazione o lo spuntino. È quindi importante cercare di assumere quanti più cereali diversi possibile. In particolare in alternanza al frumento…
Dal 15 al 24 ottobre gli appassionati di dolci e cioccolato devono assolutamente trovare un giorno libero. Sì perché l’Umbria torna ad essere la protagonista assoluta d’Italia con un evento…