Una delle prime cose che impariamo sul corpo umano è che è costituito dal 70% d’acqua. Questo significa che l’acqua è un elemento essenziale per le funzioni dell’organismo. È importantissimo…
Chi ama la pasta alla follia e cerca un piatto ghiotto ma fresco, adatto alle giornate di caldo, deve provare il pasticcio di verdure. Questa lasagna estiva veloce da preparare…
L’esigenza di allenamenti che in poco tempo siano comunque efficaci è sempre più diffusa tra i clienti di palestre e centri wellness. La richiesta non vale solo per fronteggiare le…
Se pensiamo a incantevoli distese di papaveri, violette e lillà ci può erroneamente venire in mente la campagna provenzale. Non tutti sanno che un paesaggio del genere, anzi ancor più…
Già da fine ‘800 i progressi medici avevano scoperto che l’ananas contiene una componente eccezionale a fine terapeutico. Parliamo della bromelina, sostanza dal forte effetto analgesico e antinfiammatorio. La bromelina…