Qual è il segreto per non ingrassare? Saper abbinare gli alimenti
Qual è il segreto per non ingrassare? Saper abbinare gli alimenti Alle volte ci si rivolge a priori a dietologi e specialisti perché non riusciamo a perdere peso, pur seguendo…
Argomento: dieta
Tornare in forma in 5 semplici mosse
Dopo più di due mesi chiusi in casa per il lockdown, è inevitabile che molti di noi abbiano visto il proprio corpo cambiare. La chiusura delle palestre, la vita sedentaria,…
Una colazione ricca e una cena leggera sono il segreto per dimagrire
Secondo l’Università tedesca di Lubecca, una colazione ricca e una cena leggera sono il segreto per dimagrire. L’esperimento è stato condotto su un campione selezionato, ma non numeroso, di lavoratori….
Dimagrire con dolcezza, grazie ai frutti che ci fanno perdere peso
Si avvicina l’estate e sulla nostra tavola avremo la possibilità di portare tanta frutta fresca. L’Italia da questo punto di vista è davvero fortunata, perché è praticamente autarchica, producendone quasi…
La nobiletina fa dimagrire secondo gli ultimi studi
Arance e mandarini fanno dimagrire? Secondo gli studiosi dell’Università dell’Ontario, regione del Canada, sembra proprio di sì. Test effettuati per ora su cavie animali, ma comunque vicine all’uomo per caratteristiche…