Perché conviene provare la dieta del gruppo sanguigno
E’ molto acceso il dibattito intorno all’efficacia della dieta del gruppo sanguigno. Questa routine è stata ideata dal naturopata Peter D’Adamo nel 1996 e più di recente riproposta da vari…
Argomento: dieta
I segreti per perdere peso velocemente: cosa fare?
L’arrivo dell’estate e quindi della famigerata ‘’prova costume’’ ci coglie spesso impreparati, presi come siamo dalla vita di tutti i giorni. Ecco una serie di segreti per perdere peso velocemente….
Se non vuoi ingrassare e dimagrire non devi mangiare questi cibi
Spesso sentiamo degli amici dire che non mangiano ma continuano ad ingrassare, sarà vero? Se sì, come mai? Il motivo è semplice e non dipende dalla quantità ma anche dalla…
La dieta paleolitica da abbinare allo sport
La dieta paleolitica continua ad avere un folto gruppo di seguaci, dediti al recupero delle abitudini alimentari primitive. Somiglia alla dieta Scarsdale e alla Dukan. Ma con alcune differenze. Con…
Dieta d’urto col digiuno intermittente
Il digiuno intermittente è una pratica sempre più diffusa e una piccola vacanza è il momento ideale per provarlo. Non venga mai in mente di lavorare digiunando, se non lo…