Soprattutto a partire da una certa età, è importante che abbiamo un riguardo particolare verso la nostra salute. La cosa fondamentale è sottoporsi più spesso a delle visite specialistiche, così…
In un regime alimentare bilanciato, come la famosa dieta mediterranea, si integrano tutti i macronutrienti di cui l’organismo necessita. Dalle proteine, utili per fornire energia al corpo, ed ecco qual…
La Redazione di ProiezionidiBorsa cerca sempre di dedicare i suoi articoli a ricette semplici e nuove. In Italia siamo molto affezionati ai piatti della tradizione, ma è vero anche che…
Ci sono alcune azioni che, se compiute in modo costante, potrebbero decisamente aiutare la nostra salute. L’organismo, infatti, ha bisogno di continui stimoli e di costanti cure per poter funzionare…
Sicuramente molti di noi tengono in particolar modo alla propria salute. E, proprio per questo motivo, la cosa migliore da fare è curare alcuni aspetti fondamentali della nostra routine. A…