Cibi brucia grassi a calorie negative, bufala o verità? Scopriamo se esistono davvero”
Diciamolo, è un po’ il sogno di ciascuno di noi, o per lo meno di tutti quelli che sono perennemente in lotta con quei maledetti chili di troppo. Essere sempre…
Argomento: calorie
È incredibile quante calorie si bruciano dormendo di notte o guardando la TV
Chi pensa che il consumo di energia avvenga esclusivamente durante la veglia o un allenamento sportivo, sarà stupito nel sapere che non è così. È incredibile quante calorie si bruciano…
Come calcolare le calorie e il peso delle porzioni di cibo senza la bilancia
Per mantenersi in linea è importante saper equilibrare e dosare le proprie porzioni di cibo. Tuttavia non possiamo vivere perennemente con la bilancia in mano o essere ossessionati dalla quantità…
Quante calorie si bruciano correndo per 30 minuti e quante in 1 ora di corsa per 10 km?
Gli Esperti di Redazione indicheranno quante calorie si bruciano correndo per 30 minuti e quante in 1 ora di corsa per 10 km. Di solito sono questi i tempi e…
Quante calorie si bruciano in 30 minuti di camminata e quante dopo 6 km?
Chi pratica con costanza un’attività motoria vorrebbe sapere quante calorie si bruciano in 30 minuti di camminata e quante dopo 6 km. Alcuni preferiscono camminare ogni giorno anche se per…