Mentre si naviga ormai a vele spiegate verso l’estate, pare inevitabile cominciare a preoccuparsi della prova costume, vero e temutissimo banco di prova. L’estate è tempo di ciliegie, pesche e…
Pancia piatta, glutei sodi e alti e addominali di marmo costituiscono il desiderio di tutti. Nonostante siamo dei sostenitori del curvy e del body positive, è innegabile che il fisico…
Man mano che si va verso la bella stagione, molti di noi cominciano a preoccuparsi di far mostra di una bella fisicità. Forse non è troppo presto per pensare alla…
Quando ci guardiamo allo specchio siamo soliti vedere in noi dei difetti. Non siamo mai del tutto soddisfatti di noi stessi e a volte vorremmo avere il tempo per fare…
Prendersi cura del proprio corpo è un dovere ma anche un piacere. Tuttavia, ogni giorno siamo oberati da moltissimi impegni: il lavoro, la casa e i figli. Ed è così…