Ecco perché non devi dormire con la coda
Se porti i capelli lunghi probabilmente ti poni il problema di come sistemarli per andare a dormire. In un precedente articolo abbiamo suggerito alcuni tra i metodi per proteggerli durante…
Benessere
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Se fatichi ad addormentarti prova lo yoga a letto
Qualche giorno fa, gli Esperti di Salute e Benessere di Proiezioni di Borsa ti hanno illustrato i benefici dello yoga la mattina. Cinque minuti di yoga, anche senza scendere dal…
I migliori metodi per smettere di fumare
Non c’è bisogno di spiegare perché smettere di fumare sia un’ottima decisione. I danni del fumo sulla salute sono quasi innumerevoli, e anche se provassimo ad ignorarli, gli effetti dell’intossicazione…