Solo in pochi sanno cosa succede quando mangiamo l’anguria dopo le 19
L’anguria è la regina indiscussa dell’estate. È costituita per il 94% di acqua, apporta 30 calorie per 100 grammi ed è molto ricca di fibre. Queste fanno sì che dopo…
Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
3 segnali insospettabili rivelano quando anche un cervello giovane sta perdendo neuroni e rischia la demenza
Molto spesso si preferisce dare non molta importanza ai primi sintomi di declino mentale che pure affiorano mentre si svolgono le attività quotidiane. Non facciamo caso o non vogliamo fermarci…
Usare questo oggetto per 5 minuti ha enormi benefici su pressione e cuore
L’esercizio fisico è la migliore fonte di benessere che abbiamo a disposizione. Anche se si tratta di una semplice passeggiata, l’attività aerobica porta una lunga lista ti benefici per corpo…
Molti non lo sanno ma ecco quanti cereali integrali mangiare per dimagrire e abbassare glicemia e pressione alta
Noi siamo quel che mangiamo. L’attenzione che mettiamo nello scegliere il cibo, la quantità e la qualità di quel che mangiamo concorrono, direttamente o indirettamente, alla nostra salute. Abbinare a…
Ecco i 3 maggiori rischi dalla salute quando cerchiamo di trattenere lo starnuto
Chissà quante volte ci sarà capitato di trovarci nel bel mezzo di una riunione di lavoro con un bello starnuto pronto a esplodere. Poi con l’arrivo della pandemia anche solo…