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La calendula officinalis è una pianta molto antica, diffusa nelle coltivazioni del Mediterraneo e in Europa. Il suo nome deriva dal latino Calendae, ovvero il primo giorno del mese, proprio…
La verdura fa bene tutta, ma alcuni tipi in particolar modo. Gli esperti dicono di consumare ogni giorno 5 porzioni di frutta e verdura, ma esiste una regola per assicurarsi…
La colazione perfetta è il pasto più importante della giornata. Quante volte abbiamo sentito dire questa frase? Ed è proprio così, la colazione è uno dei 3 pasti principali, nonché…
Chi pensa che per avere dei bei capelli si debbano trascorrere ore infinte davanti allo specchio si sbaglia di grosso. Quante volte trascuriamo la nostra acconciatura per mancanza di tempo…
Il ritorno dalle ferie è un buon momento per pensare a rafforzare le difese immunitarie. Ma non sono i soliti alimenti che tutti acquistano il modo più efficace per difendere…