Il nostro corpo, come ben sappiamo, è una macchina quasi perfetta, programmata per avvisarci quando c’è qualcosa che non va. Tuttavia, complici gli impegni quotidiani e la mancanza di tempo,…
Il buon riposo sarebbe fondamentale per l’organismo, cui apporterebbe molti benefici. Affrontare la giornata dopo una buona dormita potrebbe aiutarci a dare il massimo in quello che facciamo. Dallo studio…
L’albicocca è un frutto estivo che sembrerebbe ottimo per avere una splendida pelle. È altamente digeribile e poco calorico. La buccia vellutata e la polpa carnosa rendono anche l’idea della…
Non tutti possono permettersi di vivere immersi nel verde della campagna e avere un orto spazioso in cui coltivare ortaggi e piante preferite. Quando si vive in città è una…
Tra tutti gli alimenti che mettiamo sulle nostre tavole ogni giorno ce ne sono molti che prima dei viaggi esplorativi di Cristoforo Colombo l’Europa non conosceva. Solo dal XVI secolo…