Combattiamo la forfora e l’acne con questo fiore economico che nessuno conosce
La forfora è un problema molto diffuso, sia negli uomini che nelle donne. Ci sono diversi motivi per la sua formazione. Spesso questa problematica è legata a chi ha i…
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Per una colazione sana e nutriente ecco 2 dolci sfiziosi e leggeri
Le buone abitudini a tavola non riguardano esclusivamente il pranzo o la cena, ma anche la colazione, che è ugualmente un pasto importantissimo. Molti sottovalutano questo momento della giornata e…
Quanto dovrebbe correre una donna e a che velocità media
Run for your life. È lo slogan di tanti podisti che due o tre volte a settimana vanno ad allenarsi. Ognuno inseguendo i propri tempi, le proprie tabelle, i propri obiettivi….
Ecco 3 libri imperdibili per farsi una cultura e stare meglio con se stessi
Leggere un libro può cambiare la vita, nel vero senso della parola. Una parola, una frase letta al momento giusto, possono aiutarci a vedere la vita in modo diverso. Ci…
Non i soliti ingredienti per queste deliziose zucchine profumate all’amaretto
Spesso quando invitiamo qualcuno a mangiare da noi, siamo colti dal desiderio di coccolarlo con le nostre arti culinarie. Per questo quando ci sono ospiti, imbandiamo la tavola con cura,…