Generalmente noi italiani non possiamo fare a meno di iniziare la giornata con un caffè espresso, spesso consumato presso il nostro bar di fiducia. Alcuni invece, appena svegli preferiscono prepararsi…
Durante questo periodo dell’anno molti di noi si trovano a dover affrontare le prime influenze accompagnate da tosse e mal di gola. Per questa ragione è sempre fondamentale prendersi cura…
L’inverno si sta avvicinando sempre di più ed è il momento per molti di noi di mettere da parte i capi e le scarpe più leggere. In alcune parti d’Italia…
Un’alimentazione sana ed equilibrata è la base per avere uno stile di vita che ci permetta di essere in salute e sentirci bene sia fisicamente che mentalmente. Il pesce è…
In questo periodo cominciamo sempre più a percepire il tipico freddo di novembre causato dall’abbassamento delle temperature. Per molti di noi risulta davvero difficile anche solamente mettersi sotto le coperte…