Per combattere l’insonnia basteranno un po’ di amarene
Una bella coppa gelato con panna e amarene è il premio ampiamente meritato di una lunga e intensa giornata lavorativa. O il perfetto finale di una tipica giornata di vacanze,…
Tutti gli articoli di Flavio Stefanoni
Sfruttare il momento del melone per una torta fresca e invogliante
Diciamo la verità, l’estate non porta poi così tanta voglia di dolci, se non le classiche coppe di gelato, magari arricchite dalla panna montata. Ma, scovando tra le ricette, esistono…
Fare un pieno di verdure col polpettone ligure
Fare un pieno di verdure col polpettone ligure. È una ricetta tipica ligure, il polpettone genovese o alla ligure, ma oltre a essere incredibilmente gustosa, è in grado di venire…
Lo shampoo migliore per i nostri capelli possiamo crearlo noi senza spendere tanto
Lo shampoo migliore per i nostri capelli possiamo crearlo noi senza spendere tanto. Prima dell’avvento della pandemia e della pausa forzata di tutte le attività sportive mi è stato suggerito…
Cosa mangiare dopo i 50 anni e cosa evitare per vivere meglio
“Tempus fugit” dicevano i latini: il tempo fugge. Inesorabile, incessante e senza possibilità di tornare indietro. Ogni età ha la sua bellezza, sostiene qualcun altro. Una cosa è sicura, più…