Prendere il sole d’estate non è esclusivamente dannoso, se vogliamo abbronzarci nelle ore più adeguate si possono avere benefici. Prima di tutto l’umore, grazie alla serotonina e alla vitamina D…
Il numero di persone al mondo che soffre di anemia e ha carenze di ferro è molto elevato. Gli esperti del settore, medici e nutrizionisti, consigliano di fare molta attenzione…
Bere un concentrato di frutta o di verdura, significa donare al proprio corpo vitamine e principi nutritivi di alto livello. Avere una centrifuga o estrattore in casa è un valore…
Nelle campagne, anni fa, l’uva veniva pestata con i piedi, era anche un gioco divertente per i bambini. Fare il vino attraverso la pigiatura degli acini era una tradizione antica,…
La pulizia quotidiana è determinante per evitare che germi e batteri possano proliferare in casa. L’ambiente che ha bisogno di pulizie scrupolose di sicuro è il bagno, dove tutta la…