È meglio dormire con o senza cuscino?
Molte volte non riusciamo a trovare la posizione giusta per dormire. E quindi continuamente ci rotoliamo nel letto. Magari a causa di una pesante giornata, oppure perché non abbiamo digerito…
Argomento: dormire
5 esercizi che ti faranno addormentare molto prima
5 esercizi che ti faranno addormentare molto prima. Chi non ha mai avuto le sue notti insonni? Fosse per un interrogazione o un compito in classe o un esame del…
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Prova questa bevanda prima di andare a dormire e il risultato ti lascerà a bocca aperta. Quante volte avete sognato di poter perdere peso dormendo? Diciamocelo, una taglia in meno…
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Scopriamo quanto è importante la posizione che assumi quando dormi. Ognuno di noi ha delle abitudini ben precise quando va a dormire. Tutti abbiamo i nostri orari, il numero di…
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Non dormire sul lato destro del tuo corpo se vuoi evitare questi problemi di salute. Quando si dorme è facile assumere posizioni a volte sbagliate, ma magari non ce ne…