Prova costume, un piano per tornare in forma
Il bel tempo di questi giorni ci invoglia a metterci in costume a prendere il sole ovunque si possa, dal balcone al giardino, dalla riva del fiume alla spiaggia (laddove…
Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
In pochi sanno che avere questa pianta è come avere una farmacia in casa
Avere dei fiori e delle piante a casa per molti è un diletto. Una maniera di trovarsi delle occupazioni anche in questo momento così difficile per tutti. Alcuni usano le…
Sorprendente rimedio antinfiammatorio che pochi conoscono adatto anche alla pelle più sensibile
Le nuove abitudini e le restrizioni imposte dalla pandemia Covid, per contenere il contagio, hanno creato nell’uomo nuovi malesseri. Già dal primo mattino ci si sveglia pieni di dolore e…
Come scegliere il miglior tappeto yoga per rendere le sedute ancora più efficaci
Lo yoga è una disciplina orientale molto antica, in sempre più larga diffusione nel mondo occidentale moderno. Non soltanto è un metodo di rilassamento che ci avvicina alla calma e…
Come calcolare le calorie e il peso delle porzioni di cibo senza la bilancia
Per mantenersi in linea è importante saper equilibrare e dosare le proprie porzioni di cibo. Tuttavia non possiamo vivere perennemente con la bilancia in mano o essere ossessionati dalla quantità…