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Il magnesio è un minerale, un elemento chimico dal simbolo Mg presente in grande abbondanza nel nostro corpo umano. Quivi, infatti, ne sono presenti circa 20/28 g, di cui circa…
Si sa che la vitamina D è poco presente negli alimenti. Piuttosto la accumuliamo nel nostro organismo attraverso l’esposizione ai raggi del sole. Tuttavia, esistono alcuni cibi che forniscono vitamina…
I segni del tempo sono contemporaneamente una conquista e un banco di prova: sono simboli del vissuto, ma quanto è difficile accettarli. Ogniqualvolta ci guardiamo allo specchio e notiamo la…
Questo accessorio per avere sempre i capelli in ordine con la piega perfetta è diventato indispensabile. Pratico e maneggevole, ci permette di lisciare i capelli simulando la piega del parrucchiere….
Un corpo sano è un’ottima premessa per un cervello funzionante e, spesso, per mantenere un umore allegro. Alle volte poi vogliamo raggiungere alcuni obiettivi nello specifico. Così cerchiamo degli esercizi…