Per dimagrire in menopausa facciamo questi semplici esercizi
Quando avanziamo con l’età abbiamo più esperienza e si spera di sentirsi più a nostro agio con noi stessi dopo tanti anni di convivenza. Il corpo, però, inevitabilmente rallenta i…
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Squisita nella parmigiana ma la melanzana sarebbe anche ricca di benefici
È uno degli ortaggi di stagione più versatili che ci siano in estate. La melanzana è un prezioso alleato per chi non sa proprio cosa cucinare. Ne è una testimonianza…
Pavimenti brillanti e senza aloni con questo detergente naturale al 100%
Una pulizia minuziosa dei pavimenti di casa è importante per mantenere gli ambienti più salubri e scongiurare la proliferazione di germi e batteri. Inoltre, rinfrescare i pavimenti è anche un…
Oltre a tacchi e zeppe, in estate vanno di moda queste scarpe basse
Come sempre, l’arrivo dell’estate ci consente di abbandonare quelle calzature costrittive che chiudono completamente il piede. Possiamo invece tirare fuori dall’armadio scarpe aperte, comode e morbide che si adattano agli…
Quali sarebbero le abitudini alimentari sane per cambiare vita a tavola
Per prendere peso nel tempo basta davvero poco senza neanche accorgersene. Per rendere l’idea, bastano 100 calorie al giorno in più, rispetto a quello che è il proprio fabbisogno, per…