Il problema del colesterolo alto non si riduce d’estate, anche se si può attenuare con un’alimentazione più leggera e ricca di acqua. Sia come liquido, che attraverso la frutta e la verdura….
Dei giorni in cui ci sentiamo spossati e senza forze, insomma dei giorni “no”, potrebbero capitare a tutti. Magari, il responsabile potrebbe essere il caldo o qualsiasi altro motivo. In…
Siamo arrivati ad agosto, un mese davvero fondamentale per i fortunati che hanno un giardino. È proprio in questi giorni che dobbiamo scegliere quali piante ci accompagneranno durante l’autunno e…
Cosa c’è di meglio di una splendida pianta per dare quel tocco in più ad ogni ambiente. Senza neanche una pianta la casa sembra poco confortevole ed accogliente, c’è poco…
Gli esperti sostengono che una sana alimentazione potrebbe migliorare non solo la qualità della vita ma anche il rendimento di ogni individuo. Infatti, mangiare in maniera bilanciata inciderebbe positivamente sulla…