In forma con gusto con l’insalata preferita di Kate Middleton
Oramai tutti sanno che per garantirsi un’ottima salute è necessario prestare molta attenzione e cura a ciò che si mangia. Però stare bene a lungo non è l’unico vantaggio di…
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Evitiamo e preveniamo le cantine e i garage allagati per le alluvioni
Dopo un caldo così intenso e prolungato tutti temiamo le alluvioni che i Media ormai hanno soprannominato bombe d’acqua. Il celebre meteorologo Flavio Galbiati ha spiegato come il termine tecnico corretto…
Pulire l’estrattore di succo e il frullatore in poco tempo e facilmente
Una sana alimentazione dovrebbe includere vitamine, fibre, minerali oltre a proteine, carboidrati, grassi e soprattutto acqua. In particolare i nutrizionisti raccomandano il consumo di frutta e verdura. Possiamo mangiare in modo semplice…
Di riso o soia, ecco come cucinare dei semplici spaghetti con verdure o carne
La cucina fusion è ormai largamente diffusa, il mix di tradizioni diverse ha infatti dato vita a un nuovo modo di intendere il cibo. Il modo di mescolare i vari elementi…
Come abbinare pesce e melanzane in forno con una ricetta leggera
Le melanzane sono un ortaggio straordinario che può essere utilizzato per ricette amiche della dieta e altre più golose. Con le melanzane grigliate possiamo, ad esempio, realizzare degli involtini semplicissimi…