Le vitamine sono sostanze indispensabili per il buon funzionamento dell’organismo in quanto favoriscono lo svolgimento di molti processi biologici. La mancata assunzione di vitamine può comportare malattie da carenza, che…
Seguire un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita attivo è fondamentale per diminuire notevoli rischi per la salute. Le malattie cardiovascolari e i tumori sono le principali cause di morte…
L’estate nonostante sia un periodo di vacanza, viaggi, mare e divertimento richiede determinate cautele a causa delle temperature troppo elevate. Il caldo, l’umidità e i raggi ultravioletti possono avere degli…
Il momento più atteso dell’anno è sicuramente quando si va in ferie e per i più fortunati quando si parte per le vacanze. Tuttavia la partenza può diventare motivo di…
Mangiare sano dovrebbe essere la regola da seguire ogni giorno per garantirsi un’esistenza lontana dai rischi di malattie molto diffuse, come quelle cardiovascolari e tumori. Ma questo non vuol dire…