Con il caldo di queste giornate non abbiamo proprio voglia di mangiare e cucinare piatti complicati, caldi e pieni di ingredienti. D’estate, infatti, si tende a cucinare piatti freschi e…
Quando arriva l’estate, siamo divisi da due tipi di emozioni. La felicità per l’arrivo delle belle giornate, lunghe e calde, le uscite serali senza giacca, il mare e le vacanze….
Quante volte ci siamo ripromessi di iniziare ad allenarci e poi, puntualmente, abbiamo rimandato a momenti diversi? Da una parte, l’idea di allenarsi a casa non ci dà la motivazione…
Non serve essere degli esperti per voler tuffarsi in acqua e ammirare il fondale. Infatti, molti di noi anche senza avere una vera passione, hanno una maschera e un boccaglio….
Più andiamo avanti con l’età, più corriamo il rischio di andare incontro a patologie. Oltre a quelle più comuni, come forme di diabete e ipertensione, stanno crescendo i numeri delle…