Come far uscire l’acqua dalle orecchie per evitare mal d’orecchio e infezioni
In mare o in piscina, a tutti capita di fare un tuffo e ritrovarsi le orecchie piene d’acqua. Quando ci si immerge in acqua, infatti, non è raro che questa…
Tutti gli articoli di Giulia Spanò
Ecco 2 comuni abbinamenti col pomodoro sbagliati che rovinano stomaco e digestione
Con l’estate maturano i pomodori e conquistano la tavola di qualsiasi famiglia. In insalata, oppure per condire la pasta o per una parmigiana estiva, il consumo di questo frutto è…
Ecco come depilarsi e avere la pelle liscia senza far scomparire l’abbronzatura
È tempo di mare e di abbronzatura da spiaggia, ma anche di cerette e depilazioni più frequenti. Non è un caso se in estate i peli sembrano ricrescere più velocemente…
Frutti di mare e crostacei sono assolutamente da evitare per gastrite e colesterolo
roIn vacanza capita spesso di andare al ristorante e mangiare del pesce. Questo alimento è prezioso per la salute dell’organismo e dona nutrienti capaci di salvaguardare da alcune patologie gravi….
3 straordinari esercizi da fare in acqua per dimagrire velocemente e tonificare
Mare e piscina non sono utili solo a rilassarsi e a prendersi una pausa dal caldo afoso. L’acqua è perfetta per allenarsi e rende lo sforzo fisico meno pesante, più…