A volte le malattie ci costringono a una paura costante. Soprattutto se si è reduci da brutte esperienze pregresse. Queste ci portano ad affrontare il timore che un semplice malessere…
Avere un’alimentazione equilibrata e salutare significa introdurre tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno. Non possono mancare le vitamine, i sali minerali, le proteine e i grassi buoni. In particolare,…
L’autunno è la stagione ideale per rafforzare le difese immunitarie. Il nostro corpo indebolito dal primo freddo è più esposto alle intemperie e all’influenza. Grazie all’alimentazione, però, possiamo aiutarlo a…
Dalla sua invenzione, il profumo è simbolo di raffinatezza ed eleganza. Molti indossano una fragranza senza pensare al suo potere di seduzione. Per altri, invece, il profumo è un tratto…
Spesso nella vita capita di essere carenti di uno o più minerali. Una spia sono sintomi come stanchezza, mal di testa, capelli e unghie fragili. A darci conferma, poi, sono…