I frutti rossi sono belli da vedere ma anche buoni da gustare. I più famosi sono fragole, ciliegie e frutti di bosco (more, lamponi, mirtilli, ribes). Sono frutti ricchi di…
La dieta chetogenica spesso viene scelta da chi vuole perdere peso subito ma in salute. Difatti si basa su una riduzione drastica del contenuto di carboidrati preferendo alimenti ricchi di…
L’endometrio è una membrana che riveste la cavità uterina. Quando si parla di endometriosi, però, quest’ultimo non si ferma a ricoprire solo l’interno dell’utero ma anche l’esterno, causando forti dolori…
Quando si decide di iniziare la dieta si pensa che i carboidrati debbano essere eliminati. Questo è un grande errore, in quanto ci forniscono gran parte dell’energia che ci serve…
Quando si pensa all’insalatona da portare al mare, come primo ingrediente viene preso in considerazione il riso. In realtà ci potrebbero essere della alternative gustose e anche buone a livello…