Il mal di schiena è un problema che accomuna molti di noi. Risulta come un dolore sordo. A volte non lo sentiamo neanche, altre volte con un movimento sbagliato, il…
Dallo psicologo ci vanno i matti. È questa la frase che sentiamo dire più spesso sulle terapie con uno specialista. La verità non è proprio questa. In realtà parlare con…
Lo yogurt, come tutti sanno, è un derivato del latte. Anche per coloro a cui non piace bere latte alla mattina, lo yogurt sarebbe un efficace sostituto magari con cereali…
Quante volte ci siamo lamentati di essere troppo impegnatati per passare del tempo in casa? Quanto volte abbiamo cercato di ritagliarci degli spazi per prenderci cura del nostro corpo o…
Questo periodo dell’anno è particolarmente interessante soprattutto dal punto di vista di sgravi fiscali e Bonus. Infatti, come ogni anno, il Governo definisce quanto e chi può avere accesso a…