Una delle evidenze scientifiche più marcate degli ultimi anni è che mangiare troppa carne faccia male. Per questo, stiamo assistendo a una nuova forte tendenza alimentare, che converte la popolazione…
Anche i problemi che sembrano più complessi e difficili da superare si ridimenzionano se visti da una certa distanza. La depressione, per esempio, uno dei mali più difficili da comprendere…
Quando fuori è freddo, rilassiamoci e concentriamoci con positività sulla casa. Le faccende da sbrigare non sono per forza spade di Damocle che pendono sulle nostre teste. Prese con il…
Quando la stagione fredda avanza, sale il nostro desiderio di rifugiarci nelle cose calde. Davanti a un fuoco acceso, di fianco a un termosifone bollente o avvolti in una coperta…
Sembrerà banale, ma avere dei bei denti è un importante biglietto da visita. Un sorriso bianco e aggraziato può cambiare l’impressione che facciamo sulle persone e farci acquisire sicurezza in…