Spesso durante i mesi estivi si consuma più frutta e più verdura di stagione. Stiamo parlando di angurie, pesche e pomodori ma anche di melanzane e zucchine. Non dimentichiamoci però…
La calura di questa stagione ha parecchi vantaggi: ci permette finalmente di andare al mare, di sbarazzarci delle giacchette e di indossare vestiti comodi e leggeri. Porta, però, altri problemi…
Molti durante l’estate amano delle preparazioni semplici e ipocaloriche. I più golosi, invece, spesso rimangono delusi e si privano di piatti deliziosi pur di riuscire a mantenere la linea. Esistono,…
Ci sono alcune preparazioni che per quanto semplici sono dei propri veri must da portare in tavola per stupire i propri amici oppure gli ospiti. L’importante è solo disporre di…
Molti in estate prediligono il consumo di verdura e frutta tipica di questi mesi. Per questo in molti, quando vanno a fare la spesa, riempiono il carrello con ciliegie, meloni,…