Ecco un bel succo fai da te miracoloso per la salute
Volete prepararvi un succo fatto in casa davvero benefico? Allora smettete di cercare su internet e fidatevi del nostro “team benessere”: ecco un bel succo fai da te miracoloso per…
Tutti gli articoli di Flavio Stefanoni
Quando la cannella è alleata nella lotta alla cellulite, e, non solo
Tanti mesi di isolamento per preparare la prova costume e rimanere magari delusi per la presenza della cellulite, che fatica ad abbandonarci. Delusi, con la i, perché parliamo anche dei…
Come prevenire gli incubi e dormire bene approfittando di questi consigli
La notte è fondamentale per ristorare mente e fisico dalle difficoltà della giornata appena trascorsa. I medici ricordano sempre che, per avere una notte ristoratrice, occorrono almeno 7 ore continuative…
L’alcol allunga la vita secondo l’Università della California
Eravamo abituati a vedere alla tv i nostri splendidi e simpatici ottuagenari alzare un bicchiere di vino rosso per giustificare la loro longevità. I nostri ultranovantenni, secondo le statistiche sono…
Gli alimenti che sostituiscono il caffè quando la salute ci impedisce di berlo
Per noi italiani che amiamo il caffè, quello vero della moka, sentire la frase: “Mi spiace ma devi sospendere il caffè per non infiammare lo stomaco” è una vera e…