Una delle situazioni più gradevoli in questo periodo della stagione è infilarsi in un letto caldo e sconfiggere il freddo con coperte e piumoni. Il tutto, magari con l’aggiunta della…
Stiamo vedendo assieme in questi giorni tutte le possibili varianti ai classici esercizi che potremmo fare nelle palestre ancora chiuse. Prendendo anche e soprattutto in considerazione le calorie che andiamo…
La ricetta che andiamo a vedere assieme oggi, quella dello gnocco fritto, è una delle più antiche della nostra penisola. Oltre a essere in assoluto una delle più gustose. Tipico…
Sport collettivo praticamente al palo, tranne i professionisti, da circa un anno. Ci rimane la consolazione della prestazione singola, ma all’aperto. Corsetta o passeggiata, con relativi esercizi di stretching e…
Come diceva il saggio: “Ricordati che nella vita due sole cose sono sicure: invecchiare e pagare le tasse”. Nessuna delle due ci procura particolari emozioni positive, ma dobbiamo comunque affrontarle…