Sarebbe chiamato il re della regolarità intestinale questo cereale ricchissimo di fibre che però in Italia è usato pochissimo
L’alimento che vedremo oggi è probabilmente una delle contraddizioni del nostro pur splendido Paese. Ne siamo coltivatori, anche di assoluta qualità, ma poco consumatori. Lo esportiamo all’estero, dove in cucina…





