Quando si pensa a una dieta o a mangiare più sano, difficilmente pensiamo ai semi. Eppure questi sono dei piccoli integratori del tutto naturali ricchissimi di sostanze nutritive. Ne bastano…
Con l’arrivo della bella stagione possiamo tornare sulle spiagge e goderci tante ore di sole. Purtroppo, allo stesso tempo non possiamo dimenticarci di utilizzare lo spray antizanzare se non vogliamo…
Esistono due tipi di ulcera, quella gastrica e quella duodenale. Quest’ultima è la più diffusa nella popolazione e si può presentare a qualsiasi età. Purtroppo, questo tipo di lesione può…
L’insalata di riso è un piatto forte dell’estate. Fresca e saporita ci risparmi il supplizio di dover accendere i fornelli anche per diversi giorni. Se però vogliamo provare un’alternativa dietetica…
Noi umani siamo naturalmente golosi. I cibi grassi e quelli zuccherati, solitamente, sono quelli che ci stuzzicano di più l’appetito. Purtroppo, però, il nostro organismo ne ha bisogno solo in…