Come allenarsi dopo le vacanze e 5 esercizi per dimagrire pancia e fianchi
Abbiamo superato la metà di agosto, data che per tanti di noi coincide con la fine delle ferie. Siamo reduci da giorni di meritato riposo e molto probabilmente da strappi…
Tutti gli articoli di Andrea Fabbri
5 mete magiche per la vacanza a settembre al mare in Italia spendendo pochissimo
Abbiamo superato la giornata di Ferragosto, la festa simbolo dell’estate. Per molti inizia il periodo dei rientri e della ripresa della routine quotidiana. Per altri, invece, è il momento di…
I 4 segni zodiacali più saccenti che non sanno ammettere mai i propri errori
“So di non sapere” è una delle frasi più celebri attribuite a Socrate. Un’affermazione che è l’emblema dell’umiltà e di un approccio alla vita intesa come apprendimento continuo. Una frase che,…
Cosa dovremmo mangiare o evitare se soffriamo di dolori alle articolazioni
Tendini e articolazioni sono due delle parti più sollecitate del corpo. Rappresentano il “telaio” che ci sostiene e averli in salute è davvero fondamentale. Purtroppo, però, sono anche le parti…
3 varianti dell’hummus di ceci facili, leggere e veloci assolutamente da provare
Negli ultimi anni la fantastica cucina italiana si è arricchita di ricette provenienti da ogni angolo del Pianeta. Alcune le riserviamo alle cene “esotiche”. Altre sono entrate a pieno diritto…