Quello che mangiamo è importante per la nostra salute, c’è un alimento che può aiutare a mantenere in salute cuore e intestino in un colpo solo, di cui andrebbe pazza…
Sappiamo tutti che mangiare la frutta fa bene, infatti ci fornirebbe sostanze importanti per il benessere del nostro organismo. Vi sono però situazioni in cui questi alimenti potrebbero provocare dei…
Preparare in casa il succo di frutta è un’abitudine che dovremmo avere soprattutto arrivati a una certa età. Il kiwi è uno dei frutti che ci da il succo più…
Se andare in bagno è una vera e propria tortura, dovresti provare questa colazione alternativa, che agevola la funzione intestinale e, come se non bastasse, è davvero buonissima. La regolarità intestinale…
Dopo le vacanze di Natale e le grandi abbuffate il nostro organismo ha bisogno di depurarsi con alimenti nutrienti e leggeri. Per favorire il benessere dell’intestino scoriamo quali sono i…