Cervello e neuroni si attivano velocemente con 10 minuti di questa attività moderata
Il bene supremo per ognuno di noi è la salute, infatti, come si suol dire, quando si gode di buona salute si ha tutto. Questa è una verità assoluta, stare…
Argomento: salute
Attenzione a questo particolare molto sottovalutato perché indica lo stato di salute di un’orchidea
La salute delle piante si nota anche dai piccoli particolari. Dal loro aspetto si può intuire molto sul loro benessere e su come le trattiamo. Le orchidee sono le regine…
Lunga vita a cuore e cervello con 2 porzioni a settimana di questi pesci di piccola taglia
Chi si prende cura quotidianamente di corpo e mente ha più probabilità di raggiungere la terza età in buona salute. E ciò perché non è l’anzianità che provoca l’esaurimento di…
Ecco cosa potrebbe davvero ridurre il rischio di cancro e proteggere l’organismo da colesterolo e glicemia alti
Negli ultimi 20 anni il numero di persone che sceglie di eliminare la carne dalla dieta è aumentato. Il Rapporto Italia 2021 di Eurispes afferma che vegetariani e vegani oggi…
Per fare il pieno di vitamina C e omega 3 non perdiamoci questa semplicissima ricetta
Con l’arrivo del freddo non tardano ad arrivare i classici malanni di stagione come raffreddore e influenza. Ecco perché per aiutare le nostre difese immunitarie sarebbe opportuno fornire al fisico…