Cosa provoca nella dieta il picco glicemico e cosa mangiare per evitarlo
Dalla colazione alla cena, passando per lo spuntino, per il pranzo e per la merenda, i cibi che si mangiano hanno dei tempi di digestione che non sono uniformi. Per…
Argomento: glicemia
9 azioni che aiuterebbero ad abbassare colesterolo e glicemia secondo gli esperti
In Italia sono migliaia le persone che combattono contro il colesterolo LDL, conosciuto come quello “cattivo” giacché è capace di favorire il deposito della sostanza grassa nelle arterie, così da aumentare…
Non solo frutta e verdura potrebbero abbassare lo zucchero nel sangue, ma anche questi alimenti
La glicemia alta è un problema che riguarda molte persone. Non sempre potrebbe essere data da abitudini sbagliate o da un’alimentazione scorretta. Ci sono vari fattori che influenzerebbero questo problema….
Aiuterebbe la memoria ed a tenere a bada la glicemia questa bevanda ma solo se bevuta in questo modo
Quando si parla di glicemia, si farebbe riferimento alla quantità degli zuccheri presenti nel sangue. Per vederne il livello, il modo più semplice sarebbe un prelievo di sangue. Qualora il…
Potremmo accelerare il metabolismo e tenere sotto controllo i picchi glicemici con questi 3 deliziosi alimenti che molti scartano
L’alimentazione è, senza alcuna ombra di dubbio, una delle principali alleate del nostro organismo. I cibi, infatti, contengono diverse proprietà che potrebbero essere più che utili per la nostra salute….