Capita a tutti di sentirsi stanchi anche dopo una bella dormita. Insomma, ci addormentiamo presto e ci aspettiamo di risvegliarci freschi e riposati. O, magari, facciamo un pisolino pomeridiano convinti…
Non farmaci ma aiuti dalla natura, ecco qualche buon rimedio che proponiamo, per addormentarsi dolcemente. Dormire? Chi non ne ha bisogno. Sia in questo mese di ottobre sia perché la…
In molti si chiedono quale sia effettivamente la posizione corretta per dormire. La risposta non è sempre facile, soprattutto perché, quando dormiamo, non abbiamo il totale controllo del nostro corpo….
Dormiamo per circa un terzo della nostra esistenza e, manco a dirlo, la funzione attribuita al sonno è importantissima e vitale. Il recupero e il ristoro generale che si ha…
Se porti i capelli lunghi probabilmente ti poni il problema di come sistemarli per andare a dormire. In un precedente articolo abbiamo suggerito alcuni tra i metodi per proteggerli durante…