Sappiamo bene quanto l’alimentazione possa influenzare la nostra salute. I cibi, infatti, contengono proprietà benefiche che possono diventare amiche del nostro organismo, tanto da proteggerlo. In particolare, nella lista dei…
Seguire un’alimentazione sana e povera di grassi, soprattutto dopo aver superato la soglia degli “anta” diventa quasi una regola per sentirsi bene e in forma. Infatti se a vent’anni si…
Sappiamo bene che la salute del nostro organismo passa anche dalla tavola. Questo vuol dire che fare attenzione agli alimenti che assumiamo potrebbe essere importantissimo per ridurre la possibile insorgenza…
Bisogna avere cura della propria salute e per farlo è necessario avere diverse accortezze, a cominciare da ciò che portiamo in tavola. L’alimentazione, infatti, spesso giocherebbe un ruolo chiave per…
Quando parliamo di glicemia, ci riferiamo ai livelli di glucosio nel sangue. Quando questi zuccheri sono molto più elevati rispetto alla media, allora siamo di fronte alla condizione di iperglicemia….