La nostra alimentazione è un problema che riguarda solo il peso corporeo? La risposta è, naturalmente, no. L’impatto di quello che mangiamo può ripercuotersi su tutto l’organismo, dal sistema cardiovascolare…
Quando decidiamo cosa mangiare non dovremmo farci guidare solamente dall’appetito e dal sapore degli alimenti che cuciniamo. In quanto, molto probabilmente, non riusciremmo a seguire una dieta bilanciata ed equilibrata….
Non è più vero ciò che si credeva sul cervello fino a qualche anno fa. La scienza ha capito che c’è sempre speranza anche se si è anziani; fondamentale è…
Le capacità cerebrali variano nel corso della vita secondo un andamento tendenzialmente parabolico. Ad esempio le prestazioni di un bambino aumentano nel tempo, consentendogli di affrontare e risolvere problematiche sempre…
Il cervello è l’organo del sistema nervoso più importante. Da lui dipendono la maggior parte delle attività del nostro corpo. Ecco perché è importante conoscere alcuni segreti del nostro cervello…