Ecco quanto dovrebbe spendere una famiglia di quattro persone per la spesa alimentare ogni settimana secondo gli esperti

Fare la spesa rientrando in un budget specifico diventa sempre più difficoltoso per molte famiglie italiane. L’inflazione, la crescita dei prezzi e la disponibilità economica di molte famiglie, rendono spesso necessario contare al centesimo i soldi disponibili per la spesa alimentare. Ma quanto dovrebbe spendere un nucleo di quattro persone per la spesa alimentare settimanale? Ovviamente la risposta dipende dalle necessità e dalle abitudini di ciascuno, nonché dalla zona d’Italia in cui viviamo. Detto ciò, possiamo però fare una stima del budget necessario e sufficiente, che poi ciascuno aggiusterà secondo le proprie particolarità.

Il budget settimanale è di 100€

Se prendiamo in considerazione soltanto i beni “necessari” o che le persone comprano abitualmente, come i generi alimentari elencati nel paniere ISTAT, la cifra disponibile per la spesa settimanale non è molto alta. Una famiglia di quattro persone, infatti, dovrebbe spendere circa 100€ alla settimana, soltanto per il cibo. In questa cifra non includiamo eventuali pasti al ristorante o fuori casa, ma soltanto la classica spesa al supermercato o al mercato. Ma è realistico un budget di spesa di questo genere?

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Ecco quanto dovrebbe spendere una famiglia di quattro persone per la spesa alimentare ogni settimana secondo gli esperti

Molti italiani scopriranno che tendono a spendere di più rispetto ai 100€ settimanali. Questo in parte può dipendere dalle abitudini di ciascuno. Una famiglia che acquista molta carne spenderà di più di una famiglia vegetariana. Anche chi acquista prevalentemente prodotti biologici dovrà sborsare cifre più alte rispetto a chi fa la spesa al supermercato tradizionale. Detto questo, ci sono alcune tecniche che possiamo adottare per cercare di rientrare nel budget settimanale.

Ci sono pochi e semplici consigli per rientrare nel budget

100 euro, ecco quanto dovrebbe spendere una famiglia per la spesa alimentare della settimana. Ma come rientrare nel budget? Prima di tutto, cerchiamo di non cascare nei trucchi che usano i supermercati per convincerci a spendere di più, che molti ancora non conoscono. In secondo luogo, cerchiamo di fare una lista ogni settimana della spesa della settimana successiva e di limitare al massimo le spese impreviste. Può essere vantaggioso fare la spesa soltanto una volta alla settimana, in modo da poter tener traccia di ogni euro speso, invece di andare tutti i giorni a comprare qualche ingrediente. Un altro consiglio è quello di frequentare il mercato dei contadini, che spesso ha prezzi molto più abbordabili rispetto al supermercato.

Approfondimento

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