Il caldo dell’estate è piacevole, ma porta con sé un disturbo frequente soprattutto nelle donne: le gambe gonfie e pesanti. Si tratta di cattiva circolazione, che si aggrava nella bella…
Le alici sono un ingrediente molto comune sulle tavole degli italiani, soprattutto al Sud. Fanno parte di quello che viene chiamato pesce azzurro. Sono ricche di sostanze benefiche per il…
Sembra quasi impossibile che da semplici semini piccolissimi possa venir fuori un elisir di cui, una volta provato, non se ne può più fare a meno. Si tratta dell’olio di…
Molte persone devono fare i conti con un problema comunissimo. Il diabete, o comunque la tendenza ad avere sbalzi di glicemia, è una patologia che interessa più di 400 milioni…
Tra le patologie più comuni, la pressione alta, o ipertensione, forse si trova sul gradino più alto del podio. Se abbiamo sintomi come mal di testa, soprattutto al mattino, vertigini,…