Partiamo da una domanda fondamentale: chi soffre di diabete o glicemia alta può mangiare il miele? Sebbene il miele sia un alimento composto quasi esclusivamente da zuccheri (80 grammi su…
Le conserve alimentari sono la risposta dell’uomo al passare del tempo. Lo scopo è quello di conservare i cibi di stagione, insieme alle loro qualità nutrizionali e alla loro genuinità,…
È di grande importanza assumere giornalmente una dose cospicua di proteine. La dieta mediterranea, sebbene sia invidiata in tutto il mondo e ricca di benefici, spesso è troppo sbilanciata su…
L’errore più grande che si possa fare è rinunciare a vestirsi alla moda o seguendo il proprio stile dopo i 50 anni. Sicuramente è vero che con l’avanzare del tempo…
La maggior parte delle volte è la pressione alta che ci fa preoccupare. L’ipertensione è certamente una problematica molto diffusa e preoccupante, soprattutto perché aumenta il rischio di patologie cardiovascolari….