Con i giusti accorgimenti è possibile mangiare questi cibi senza alzare l’indice glicemico
Ci sono alcuni alimenti che sono proibiti per chi ha bisogno di perdere qualche chilo o per chi ha patologie come il diabete. Tra questi cibi, ce ne sono due…
Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
In pochi conoscono le principali cause dell’invecchiamento della pelle e i possibili rimedi
Esistono particolari circostanze in cui la nostra pelle invecchia precocemente ed una di queste potrebbe essere quella di vivere in città rispetto alla vita tranquilla di paese. Le cause principali…
In pochi sanno questa cosa da fare assolutamente quando ci scottiamo al mare
Purtroppo bene o male tutti conosciamo questo inconveniente dell’estate. Andiamo in spiaggia perché vogliamo abbronzarci e finiamo per prenderci qualche scottatura. Mettiamo male la crema o scegliamo una protezione troppo…
5 frutti estivi dal basso apporto calorico per chi vuole dimagrire
È inutile ribadire l’importanza della frutta in un’alimentazione equilibrata. Ogni frutto apporta diversi nutrienti utili per l’organismo, come vitamine o minerali. Proprio per questo è utile variare e assumerne la…
Come fare per non soffrire il caldo in macchina d’estate
La bella stagione ha fatto il suo ingresso trionfale. Sole, mare, aperitivi, coprifuoco abolito. Si può tornare alle vecchie abitudini. Ma sempre con coscienziosità e moderazione. Il caldo si fa…